1. 阿根廷探戈初学者入门指南

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阿根廷探戈并不是一种把固定动作按顺序背下来、然后不断重复的舞蹈。我一开始也以为它是这样的舞蹈。它其实是一种两人一边聆听音乐,一边感受彼此的动作,并根据当下的音乐和空间即兴创作的双人舞。在工厂工作了二十多年,让我对用身体学东西还算有点自信。可探戈不一样。我一开始想象的是电影或舞台上那种华丽的腿部动作,但真正在milonga(米隆加,探戈社交舞会)里接触到的探戈,核心并不是华丽的技巧,而是彼此的连接、音乐、平衡,以及对舞伴的体贴。 

这篇文章整理了我刚接触探戈时,如果早点知道就好了的一些基本概念。 

## 1. 阿根廷探戈起源于哪里? 

探戈形成于19世纪末到20世纪初,发源地是阿根廷的布宜诺斯艾利斯和乌拉圭的蒙得维的亚一带。当时这个地区聚集了来自欧洲的移民、南美本地文化,以及非洲裔文化。不同的音乐和舞蹈相互交融,由此形成了我们今天所知探戈的基础。之后探戈传到了欧洲,尤其在巴黎大受欢迎,逐渐成长为一种世界性的舞蹈。再度回到阿根廷后,探戈的音乐和舞蹈都有了很大发展,1930年代到1950年代被称为探戈的黄金时代。 

## 2. 阿根廷探戈最大的特点是即兴性 

学探戈过程中最让我惊讶的,就是它的即兴性。它不像标准舞那样把固定的顺序背下来重复,而是由引导者(Leader)提出方向和动作,跟随者(Follower)去感受,两人一起共同创造这支舞。对习惯了在工厂按手册操作的我来说,这一开始是一种很陌生的方式。引导者向前走,然后提出改变方向或转身的提议,跟随者则通过身体的连接去接收这个动作。所以即使是同一对搭档跳同一首曲子,每一次跳出来的舞都不一样。 

我想,正是这种即兴性,让我完全迷上了探戈。 

## 3. 引导者与跟随者的角色 

在探戈中,通常把两个角色称为引导者和跟随者。引导者的角色是提出方向、速度和移动,而不是单方面地拉着对方走。经过好几次摔跤,我才明白,引导者必须留意对方的平衡和空间,给出清晰而舒适的信号。跟随者也不是单纯被动跟随的角色,而是要解读引导者的提议,同时保持自己的平衡,并配合音乐移动。两位熟练的舞者之间,会不断地互相传递信息。因此探戈常被称为两个人之间的"身体对话"。 

## 4. Abrazo 是什么? 

Abrazo在西班牙语中是"拥抱"的意思。在探戈中,它指的是两人相互连接的基本姿势,大致可分为open Abrazo(开式拥抱)和close Abrazo(闭式拥抱)。 Open Abrazo在两人之间保留一定空间,动作范围较大,更容易使用多样的步伐。Close Abrazo则让上半身更贴近,可以更细腻地感受到对方的动作和重心转移。 

两者并无孰优孰劣之分,而是要根据音乐、舞伴和当下的情况来选择。 

## 5. 探戈的基础不是华丽的动作,而是走路 

刚开始学探戈时,你会发现自己花在练习走路上的时间,比想象中多得多。原因在于,探戈的大部分动作都是从正确的重心转移和走路开始的。要走出好的tango walk(探戈步伐),姿势、平衡、重心转移以及与舞伴的连接都很重要。我在初学阶段也曾急于学会Ocho、Giro、Boleo这类华丽的动作。但后来才明白——有点太晚了——如果基础的走路和平衡做不好,再复杂的动作也很难自如地表现出来。 

所以现在我更愿意建议:与其追求动作的数量,不如认真练好基础的走路。 

## 6. 探戈音乐有三种主要节奏 

在milonga上,通常会听到Tango、Vals、Milonga三种音乐。 

- Tango是最具代表性的形式,根据曲子的性格,可以表现得柔和,也可以表现得强烈。 

- Vals以华尔兹节奏为基础,特点是流畅、柔和的动作。 

- Milonga的节奏通常比探戈更快、更轻快,舞蹈也往往更富节奏感、更有活力。 

 如果能用耳朵分辨出这三者的区别,享受探戈的乐趣就会大大增加。 

## 7. Milonga 是什么? 

"Milonga"这个词有两层含义。 

- 一个是前面提到的音乐类型Milonga。 

- 另一个是人们聚在一起跳探戈的社交舞会。 

在milonga上,通常会把几首曲子编排成一组连续播放,这一组被称为Tanda。 

一个Tanda结束后,会短暂播放另一种风格的音乐,这被称为Cortina。 

Milonga有其独特的文化,比如舞池上的行进方向、邀请舞伴的方式、舞池礼仪等等。我还记得自己刚开始因为不懂这些文化而感到很尴尬。 

## 8. 第一次学探戈该如何开始? 

我一开始只靠看YouTube视频自学,后来发现这并不是一个好方法。上正式的基础课程会好得多。在最初的几个月里,建议把重点放在以下几个方面: 

- 正确的姿势与平衡 

- 重心转移 

- 与舞伴的连接 

- 基础走路 

- 聆听音乐的节拍 

- 在舞池中移动的方法 

- 基本的milonga礼仪 

 比起知道很多高难度动作,能自如、舒适地表现基础动作要重要得多。 

## 9. 为什么探戈学得越久越有意思? 

探戈刚开始可能会让人觉得很难,因为不仅要顾及步伐,还要同时兼顾音乐、平衡、与舞伴的连接,以及对空间的感知。但随着时间推移,你的耳朵会逐渐"打开",与舞伴的连接也会变得自然,即使是同样的基础动作,每一次跳出来的舞也都不一样。就像工作一样,基础打牢之后,应用自然会随之而来。 

 所以我认为探戈不是一种短时间就能学完的舞蹈,而是一种需要用一生的时间,一点一点去学习和发展的舞蹈。 

## 结语

探戈的核心并不是华丽的技巧。最重要的是聆听音乐、与舞伴建立连接、尊重彼此的动作,共同表达一首曲子。如果你刚刚开始,我更推荐先慢慢打好基础——走路、平衡、音乐,以及Abrazo——再去尝试复杂的动作。 

 下班后去milonga活动活动身体,能感觉到一天的疲惫渐渐消散。打好基础之后,探戈就不再只是一种舞蹈,而会成为一种相当有深度的爱好,让你同时体验音乐、人与人之间的关系,以及文化。

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